Ja, å stresse rundt i skogen er ikke lurt- jeg går meg jo vill når jeg ikke stresser, tenk hvor jeg hadde endt opp hvis jeg stresset rundt he he

Ja, når jeg er i skogen med hundene, så går jeg så sakte at jeg nesten rekker å gro fast i bakken- det er så deilig, for man rekker liksom å nyte alt som er å nyte, og lukte alt som er å lukte (ikke alltid like gøy hvis Trollene akkurat har gjort det fornødne et eller annet sted), og man rekker å se så mye mer

Ja, litt mer treningsteg Men, jeg får ofte klager på av andre at jeg går alt for fort, så litt kan man alltids gire ned også

Det er ikke det at jeg stresser så mye, jeg går bare naturlig fort. Enda fortere etter jeg fikk meg hund med lange bein. Dems naturlige gange er så strekke seg veldig når de går, og gå litt fortere enn å bare tusle etter, på en måte. Så for at guttetassen skulle utvikle riktig gange måtte jeg gire enda litt opp når jeg fikk han
Men det er sikkert lurt å gire litt ned Tenk så mye mer man ser og får med seg da- ting man ellers bare hadde sust forbi

Ja, kanskje får prøve å se hvordan det er en dag ^^

Er nok ganske lik deg der! Får helt fnatt av folk som går sakte foran meg på gatene og skulle helst rukket alle dagens gjøremål på en time. Har jo skjønt at det ikke går, men tror ikke det er så lett for meg å legge bort “gå fort vanen” min. Jeg liker egentlig å komme meg fortest mulig frem, så har jeg mer tid på stedet jeg skal. Men det bidrar kanskje til litt unødvendig stress xD
Synes forresten du kledde demonstrasjonsbekledningen din! ^^

Foreslår at vi kan legge gå sakteaksjonen til et skuddår for da er det en dag ekstra. OK? Veit ikke om det er skuddår i år men det krever kanskje litt forberedelser ved en slik aksjon, eller?
Ellers tror jeg nok de fleste er mere stressa når arbeidsdagen er over, iløpet av dagen opplever man både koslige ting og litt mindre koslige ting. Tror at man blir mere klar over dette desto eldre man blir. Ha en fin kveld uten stress.

<3 <3 <3

Sååå lurt, å ta fatt i de tingene man bør Å stresse ned er viktig og gå sakteaksjonen din støtter jeg 100 % såklart fiiineste søs Jeg stresser litt innimellom, men er flink til å ta det med ro også Klæmmesøsflatklæmmen <3

Du sier noe. Har aldri heklet et så stort plagg før, det har bare vært strikkepinnene som har blitt brukt. Men jeg trenger oppskrift for å få til noe ordentlig, så da får vi se. Kanskje det blir varmt før jeg får begynt? Jeg skal likevel hekle flere skjerf for det var kjempegøy! Og lett.

deveny: Ja, det er bra og hvis kroppen sier fra selv, det skal jo ikke komme så langt at den må det, så det er bra

Foreløpig er formen rask og frisk etter 7 timers søvn. Våknet kl 05.20, men det er sånn de første dagene. Kroppen bruker litt tid på å venne seg til en ny tidssone. Det blir nok likevel litt tidligere kvelder de første dagene. Dette blir en rolig dag, litt klesvask som jeg ikke rakk hjemme, og så fikk jeg så lyst på kjøttkaker og kålstuing i går kveld, så det må bli dagens middag. Har tenkt meg ut en liten tur også, nydelig vær men kaldt +1 grad! Og jeg tok ikke tykkere jakke med ;-( men fleecejakke og regnjakke funker vel og. Det er vist nok kuldegrader flere steder her i dag, og det er ikke så vanlig, så de “okker og stønner” på nyhetene om hvor kaldt det er. Får gjøre det beste ut av det, og så tok jeg med meg det ene rundskjerfet jeg heklet i julen, og det er deilig! Skal nok klare å holde varmen.

Jeg er engasjert, men jeg orker ikke å stresse. Da stopper kroppen min av seg selv….:-)

Jeg har sendt deg en melding..;O)

OMG eg syns eg ser deg lenket fast -Nei til XXXX
Og da nå Nei til forthet Ja til lavgir hahaha
Du er morsom,men det du skriver om får oss til å tenke.
Lider eg av Snill Pike Syndromet? Både ja og nei -tror eg mer lider av Mia Culpa Syndromet.
Alt er min feil av en eller annen grunn
Eg vet logisk nok at det ikkje er sånn,men i mange år følte eg at alt som gikk galt var pga meg. Til en ex av meg sa som så -hvem i he”##%¤& tror du at du er som kan forårsake jorskjelv i Italia -Gud? Skjerp deg!!!
Og det gjorde eg -begynte å innse at det å ha en bred rygg og takle alle sine greier med og å være der for alt og alle sine behov ikkje nødvendigvis gjorde hverken meg eller dem noe godt-og det betydde heller ikkje at det var min feil om ikkje alt gikk veien heller.
Hos oss går ting litt sakte for eg har så vonde bein hahaha-betyr ikkje at ikkje hodet kan være litt for aktivt til tider -det stikker eg ikkje under en stol Men har vært en støttespiller i mange settinger det. Tror forresten at eg ikkje klarer å være deprimert mer enn i 15 minutter før hjernen pønsker ut løsninger og vinkler man kan se ting fra slik at ting ikkje er så fælt alikevel og vips slips så ser man englene i menneskene rundt seg og regnbuene og vet at solen står opp i morgen og man får nye muligheter og blanke ark -og at hele verdens Lykke ikkje egentlig er avhenging av bare deg alikevel

Gry Elisabeth: Ja, og når man må tenke på at man skal gå sakte, så må man tenke på HVORFOR man går sakte, og da blir det en påminner til HODET om å roe seg Så en gå-sakte-aksjon er bra Ja, kast deg på du også Ha en rolig og fin kveld Det skal jeg

frustrertfrueihouston: Ja, jeg vet heller ikke hva som er perfekt, og selv om jeg har sittet hele ettermiddagen for å ha det meste perfekte opplegget til elevene dagen etter, så kan du være sikker på at jeg tenker at jeg kunne gjort det på enda mer finurlige måter og MER for å få ENDA mer uttelling hos hver elev. Men jeg må lære meg til å se litt begrensninger jeg også, det er ikke alltid nok TID til å få gjennomført det likevel, og det er bra NOK det jeg har forberedt Men mange av oss lider av FLINK PIKE -syndrom, og noen ligger i øverste skalaen på stress-delern der Men det funker dette med sakt-gåingen altså, jeg begynte på fredag faktisk, og jeg har fortsastt i dag Og jeg kjenner meg mer rolig ALL OVER. Nå skal jeg bare titte på noen små ting til i morgen , og så skal jeg RUSLE til banen Du har kommet deg etter reisen?

Tror jammen jeg henger meg på den jeg også Har en tendens til å skulle gjøre en masse ting på kortest mulig tid og noen ganger så krasjer det. Gå sakte aksjon er en lur ide, får tid til å tenke mange gode tanker da

Veldig lurt Frodith, kombinere gåsakte med dype rolige åndedrag..Det hjelper alltid..;O);P Stor klem til deg fra lille Pus<3

Moving On: Jeg er MEST innvendig jeg også, men LITT utapå også, med hurtig gang og litt vill i blikket innimellom. Så nå skal det ytre hjelpe på det på innsiden har jeg bestemt Stor klem og ha en rolig dag <3

miastorp: Ja, jeg tror mange jenter lider av det syndromet Helt klart ikke alle, det ser jeg, men mange.. Og jeg tenker at hvis jeg bare går litt saktere så må hodet tenke litt på hva jeg driver med Ha en god og sakte dag du også

Livsrom: Jeg er så enig, jeg vet heller ikke hva jeg skal NÅ hele tiden. Av og til er det jo ting, men veldig ofte løper jeg rundt, irriterer meg på folk som går sakte og sånn, og det er noe TULL egentlig.. Jeg kan ta banen som går etterpå, vente noen minutter før jeg kommer forbi den gjengen osv.. Jeg må ikke rekke stort.. Så jeg begynner DER, for da tror jeg hodet mitt blir mindre stresset også Jeg går sakte, sakte med fullt fokus på det nå i begynnelsen.. Lett å falle i fella igjen, hvis man ikke tenker litt på det. Stor klem til deg og ha en fin uke du også <3

passion4lifeandtravel: Ja, her skal det rusles, det skal jeg love deg Både her og der Mindfulness, er det ikke det det heter, være her og nå, og ikke forover hele tiden Slowmotion-Frodith er på plass Og jeg merker det hjelper Mange rolige klemmer sendes din vei

Fru Stussli: Ja, det er sånn jeg er også. Jeg er ALLTID først på jobb, og alltid siste som går… Og selv da er jeg slett ikke sikker på at ting er bra nok liksom.. Jeg møter alltid først på kafe, når de andre kommer 15 min forsent, har jeg ofte vært der i 15 i forkant Jeg løper gjennom byen for jeg må fort hjem, av en eller annen grunn… men jeg MÅ altså ikke disse tingene. Så nå går jeg sakte, for da må hodet tenke litt på det. Når jeg begynner å løpe litt igjen, så merker jeg det, og sier til meg selv : NEI… jeg skulle ikke gå så fort… og hvorfor skulle jeg ikke det… AKKURAT… og sånn holder jeg på Jeg er i slow-motion nå, store deler av dagen En stor og sakte klem herfra også <3

Haha vettu noe av de jeg lovet meg selv når jeg flyttet til oslo var at jeg aldri skulle løpe til bussen eller banen.. men tipp hva de første jeg gjorde var? Joda løpe!!
Japp stresser meg fort opp, men ikke synlig bare veldig innvendig! Haha

Jeg går faktisk på stessmestrings kurs på jobben! Veldig nyttig – det meste vet man jo men ikke alltid like lett å fokusere på når man er stresset så målet er å stoppe før stresset setter inn Kjenner godt til “flink pike” genet… Ha en sakte dag

Det er bra du skal gå sakte, kanskje en gang så får du på deg høye heler også da
Viktig å gå sakte , rolig gange.
Njæ jeg er flink til å ikke stresse å lave. Har lært med mye mageproblemer pluss div gjennom åra at stresse og lave blir ett større problem enn noe annet. Kroppen har ikke noe godt av det
Ønsker deg en flott dag klemm

Jeg er helt klart med på gå sakte aksjon
Etter en natt med så og si null søvn, ser jeg at jeg må ta det litt roligere i svingene innimellom. Jeg må lære meg å legge litt til side og bare slappe av.
Slutte å ta med meg andres problemer til sengs og ikke minst alle mine kreative ideer…de surrer og går så søvnen uteblir noen netter
Ønsker deg en superfin og rolig dag søteste frodith <3
Go´klem fra Engla

Takk for påminnelse, for jeg er akkurat som deg. Mye å gjøre, skal rekke alt osv.
Ha en fin rolig og avslappende dag. Jeg skal prøve:)