Er det sånn….?

 

“Hvis chia-frø gjør folk slanke, er det da sånn at:  jo flere chia-puddinger jeg spiser..jo tynnere blir jeg?”

(Sitat: Frodith)

 

 

 

Så på en plakat i kantina på jobben i dag at chia-frø er godt for mye forskjellig. Dette har jeg visst lenge. En av tingene var at man ble slankere også. Hm…Ikke rart jeg da undrer litt?? 😉

 

 

 

Vil du lese om stillheten og  blogg-blokka, trykk på linken…

 

 

#ordtak #sitater #slanking

 

En svingom på glattisen..

 

“En kan til enhver tid i livet velge å strekke seg etter et par fliker av himmelen eller la seg fange av reimer fra helvete. Jeg har alltid valgt flikene av himmelen”

(Sitat: Esben Esther Pirelli Benestad)

 

Et visuelt og klart bilde som Esben Benestad kommer med her. I min verden kan man alltid velge mellom disse to mulighetene, og bare DET gjør meg kanskje til en optimist. At jeg tenker at jeg har flere valg. Det er det samme som jeg trakk opp i innlegget i går også HER. Man går seg av og til vill i grums og gørr, men jeg er faktisk flink til å dra meg opp derifra.

 

Jeg velger å ha et positivt og optimistisk syn på livet. Eller for å si det på med noen andre visuelle tanker som jeg satt med en dag: 

 

“Livet er kanskje ikke en dans på roser…

Men det er i alle fall en liten svingom på glattisen…

 

 

 

Altså det kan noen ganger kile litt i magen der man farer avgårde… 

 

 

 

Og man kan noen ganger ramle på snørra så det synger…

 

Men om man lytter etter musikken i det fjerne… så vil man alltid kunne ta seg en NY svingom”

 

 

 

#optimisme #livsholdning

 

 

Hvorfor er det sånn…?

 

“Når vi ikke lenger er i stand til å endre en situasjon, blir vi utfordret til å endre oss selv”
(sitat: Viktor Emil Frankl)

Jada…det har vært mye snakk om det. Man kan ikke endre andre, bare seg selv osv. Jeg har fått ørene fulle av denslags i årevis. Og jeg SKJØNNER JO DET!! Det er sånn det er. 

 

 

(arkivbilde)

 

Og gang på gang så må jeg brette opp ermene, dra meg selv i ørene…ut og opp av all verdens “sutre-feller” og endre MEG! For man blir sliten og blå i pannen av å stange hodet i veggen igjen og igjen, i forsøket på å endre en situasjon. Så verden endrer seg nok til det bedre denne gangen også, når JEG har fått endret meg litt …IGJEN…

Men for å klage bittelitt til før jeg gir meg: “Hvorfor i he…..ete er det sånn at det er JEG som alltid skal forandre meg??” (he-he…er ikke så sinna som jeg virker 😀 )

 

Sånn…der tenker jeg du fikk litt å tenke på 😉

 

 

 

 

#ordtak #tanker #refleksjoner

Lave stemmer og kloke hoder

 

 

 

“Det er den store uvitenheten som er skyld i den skråsikre tonen.” ( Sitat: Jean de La Bruyere)

Egentlig rart…Folk som vet lite om saker og ting, kan virke som verdensmestere innimellom. Jumper uti det ene og det andre, og uten å tenke på konsekvenser eller resultater.

De mangler egentlig viten om alt de ikke vet. Det er derfor de høres så SIKRE ut. Når man ikke har erfaring, vet man heller ikke hva man mangler av kunnskap.

Så når noen høres skråsikre ut, og titter litt ned på deg, selv når dere står skulder ved skulder…vel da skal du vite at det kanskje DU som sitter med kunnskapen. 

Den andre bare høres ut som den vet, fordi den ikke har innsikt i hva den faktisk ikke kan.. 

 

“Noen ganger er det den med den laveste stemmen som har det klokeste hodet…”
(sitat: Frodith)

 

 

Her kan du se diktet jeg skrev i dag tidlig: Livet bak skallet

 

#ordtak

“Å være kvinne for sin hatt

 

 

“Å være kvinne for sin hatt”…eller egentlig heter det “Å være mann for sin hatt”..Men nå er jeg jo kvinne og ikke mann, så da så.

Uttrykket betyr å markere seg. Og det er AKKURAT det det handler om å gjøre i mange sammenhenger. Når ting går litt på skjeve…Når man blir herjet litt med, på den ene eller andre måten.. Når folk ikke er greie med en..

Da må man markere seg…Være dame for sin hatt.. MED eller UTEN hatt, for å si det på den måten 😉

 

 

 

Si fra at NOK er NOK..
Si fra hvor skapet skal stå, og at de bør spørre DEG om nøkkelen…fordi den de selv har ikke nødvendigvis passer..
Si fra at det er DIN tur nå…

 

 

Det koster litt å være dame for sin hatt. Men når du har fått den på, og hvis den “kler” deg, så er det verdt “kostnadene” 🙂

 

 

#styrke #holdning #respekt

Tusen grunner til å smile

 

“Når livet gir deg hundre grunner til å gråte, vis livet at du har tusen grunner til å smile”
( Ukjent )

 

 

 

Man kan alltid putte noe i vektskåla, slik at balansen i det minste blir lik. For joda, det kommer tider da man går på trynet så det holder!! Det føles som ALT er feil og at man har all verdens grunner til å gråte… Sånn vil det være innimellom… Det er en del av livet. Og hvis man ikke vil bli VÆRENDE I DET, så må man sette fokuset på det som faktisk ER bra. For som oftest er det nok av det også, om man titter litt. Som regel kan det i alle fall være nok til å få likevekt..

 

 

 

 

 

 

#livet #hverdager #fokus

“Søvnen er dødens bror”

 

“Søvnen er dødens bror.” (Sitat: Homer)

Det er en fantastisk sammenlikning, at det å sove er som en mini-variant av å “dø” bittelitt. Akkurat nå har jeg litt problemer med den “broren”. Han er slett ikke interessert i besøke meg i alle fall. Vet ikke hva jeg har gjort “han”….. for å si det sånn. Men jeg begynner å “likne” litt på døden selv etter flere elendige netter…

 

 

Våkner midt på natta hver natt, etter en 4 timers søvn… Og så er jeg FERDIG med sovinga. Funker dårlig når jeg skal på jobb dagen etter. Hjernen blir som bomull liksom. Og sånn har jeg holdt på en ukes tid…

 

Men gjett hvem som står og banker KNALLHARDT på døren NÅ da?? Jo, det er den berømte “broren”.. Prøver å presse seg inn døren her, for å ta “livet av meg” før klokka 20….

 

 

 

Nå tror du kanskje jeg synes dette er litt STAS, siden jeg snakker så høyt om det her på bloggen? Visstnok er det noen som tror søvnløse folk LIKER det litt …i alle fall fant jeg et sitat om dette også 😉

 

“Folk som har fått for lite søvn om natten, virker alltid så forunderlig stolte over det.” (Sitat: Ukjent)

 

VEL…jeg er IKKE stolt!! Bare SNABLA trøtt!! Og “dør” gjerne litt…men ikke før i 23-tida, for da krysser jeg fingrene for at I NATT….da er det tid for mer enn 4 timer søvn!!

 

 

 

#søvn #sitater #ordtak

Når omgivelsene legger ut snubletråder….

 

“Det å bli eldre (JEG SA IKKE GAMMEL!!!) kan sammenliknes med å ha en funksjonshemming på et vis. Det er ikke PERSONEN det er noe feil med, men det er omgivelsene… som “legger ut snubletråder”, “stikker kjepper i hjulene”, står for “hindringene”… ”  (Sitat: Frodith)

 

 

 

Jeg sier det med et smil… og glimt i øyet! For jeg vet jeg er en “ungfole” uten like på mange vis. Jeg leker meg gjennom mye av livet, og føler meg i mange sammenhenger som da jeg var 25.

MEN….NOE sannhet er det i ordtaket mitt.
For jeg hadde klart meg FINT jeg, uten noen “funksjonsnedsettelse”, hvis det ikke hadde vært for alle disse nye greiene som dukker opp. Jeg MÅ visst lære dem for å kunne regne med å ha en jobb. Jeg MÅ undervise på videokonferanse, selv om det tekniske “kødder” til hver eneste uke. Jeg MÅ jobbe på all verdens “plattformer” og lære meg en helvetes mange nye programmer..

 

 

 

Og JEG GJØR DET!! Jeg gjennomfører! Jeg halter meg igjennom.

Men jeg skal love deg at det føles som om noen står og spenner bein innimellom. Jeg skal love deg at jeg føler meg skikkelig treg, og at det er mulig det skyldes at jeg er 40+….

 

 

 

Men mest av alt tror jeg det er omgivelsene det er noe i veien med….For jeg klarte meg helt fint jeg…til noen bestemte seg for å gjøre det vanskelig for meg 😀

 

 

 

 

 

“Miss Ferdigmat” spiser sunt…av og til..

 

Alle vet …eller i alle fall MANGE vet at jeg har en “Misse-tittel”.. Jeg er “Miss Ferdigmat”. Jeg lager mye ferdigmat med andre ord. Det kan være ferdigmat i form av butikk-kjøpte retter, ferdig laget..Eller i det minste halv-fabrikata. Jeg har null og niks interesse for matlaging, og KAN derfor lite om matlaging. Jeg er ikke stolt av det. Jeg er ikke flau over det. Det er bare fakta…

 

 

Av og til…eller jug…. OFTE spiser vi ferdig-mat av typen: ANDRE har laget den ferdig. Dvs restaurant. Så den er ganske god da, og ganen gleder seg flere ganger i uken. 

 

Så er det dette med å spise SUNT da… Og det er sikkert ikke særlig sunt det halv-fabrikata -“kjøret” vi er på innimellom.. 

Men Restaurant-mat, DET vil jeg påstå er sunt. Ganske i alle fall. For de restaurantene vi drar på lager garantert maten fra bunnen av i alle fall..

 

 

Når DET er sagt, så kan jeg bare minne om noe Fedon Lindberg har sagt: 

 

“Maten er ikke sunn før den er spist.”

 

Og det er jammen en sannhet. En morsom sannhet spør du meg. En filosofisk sannhet… 

For er du en kokk, amatør eller proff, og lager mat både fra bunnen, med alt som skal til av ingredienser som kalles sunne, så er den faktisk ikke SUNN før noen har latt den komme inn i kroppen 😀 Den gjør ikke særlig “nytte” eller “sprer sunnhet” om den blir liggende der på tallerkenen…Om den ser aldri så fristende ut… 

 

 

 

Fedon Lindberg…-ikke visste jeg at han var en filosof 😉

 

 

Lager du mat fra bunnen?

Lager du SUNN mat?

 

 

 

#mat #sunnhet

 

Filosof Frodith funderer

 

“For hvert eneste øyeblikk er fremtiden i ferd med å bli fortid. Nuet eksisterer derfor heller ikke. Det er bare en overgangsform” ( Sitat: Thor Heyerdahl )

 

 

Kunne nesten ikke sagt det stort bedre selv, men jeg skal prøve….He-he…

 

Det er mye snakk om å leve i nået, “mindfulness” og tilstedeværelse med hele seg: fra tånegler og helt ut i hårrøttene. Jeg har jo vært en av de som har ropt høyest jeg:

“Ikke noe vits å angre. Skjedd er skjedd”
“Ikke noe vits i å grave i triste minner”
.

“Lev nå!” “Ikke bare se framover- da går du glipp av det som skjer nå!”

Og sånn har jeg messet i vei.

 

Vel…jeg MENER jo det også da. Det er ikke noe poeng å miste de fine øyeblikkene man kan oppleve NÅ, fordi man sitter med det ene beinet i fortiden (“Alt var så mye bedre da…”) og det andre  beinet i fremtiden (“Å så mye bedre alt blir bare jeg kommer DIT og DIT…bare jeg får oppleve DET og DET”). Sånn kan man jo ikke leve livet sitt….Da blir man jo delt i to, og ingen del er her og NÅ…

 

Men så er det dette da: Finnes det egentlig et NÅ? 

 

Så fort vi tar et skritt inn i neste øyeblikk, neste lille fremtid, så er det jo RETT over i fortiden. Det er liksom ikke en tilstedeværelse i seg selv, men kun en liten bru mellom fortid og framtid….Og en utrolig kort en også.. Ingen kan vel være helt sikre på om øyeblikket i seg selv virkelig finnes? Man får jo egentlig ikke “tak i” nået før det er over og har blitt fortid.. 

 

Jepp…Det var dagens lille filosofi-stund, her hos Frodith 😉

 

 

 

#filosofering #nå #tid