Jeg har forstått det sånn at i et sunt legeme bor en sunn sjel.. Vel, det kan vel stemme til en viss grad… eller?
Legemet kan ikke alltid kalles så sunt… sånn i umiddelbar etterkant i alle fall. Støl og lemster, og klarer knapt å dele rutene i sjokoladeplaten… (hm…. men den sjokoladeplaten er jo ikke så sunn uansett, så kanskje like greit…)
I alle fall gjør det noe med sjelen:
Man får veldig god samvittighet etter en økt med hva det måtte være. Og det gir all indre faenskap en “knock out”!
Og man blir egentlig utrolig glad av å slippe løs noen endorfiner 🙂
Nå skal jeg ikke love at dette legemet er så utrolig sunt, siden jeg er sykmeldt og alt. Og det er visst noen “småfeil” eller reklamasjonsgrunner på det…
Men siden det er stilt sånn at det nesten bare kan bli bedre, så er det jo bare å kjøre på, ikke sant? Da blir nok sjelen så sunn som bare det etter hvert. Om jeg bare kunne få knekt den sjokoladeplaten… 😀
Nei det er ikke enkelt med den skrotten. Men for hver «skavank» som finner det for godt å dukke opp, så er det greit å tenke som så – at det jo er ganske mye som funker. Håper du er kvikk og rask fort og greit, sender gode tanker 🤗
Jeg tør vel i grunnen å påstå at den sunne sjelen helst finnes i et velbalansert legeme. For om legemeet så blir uber-sunt av et rigid opplegg bestående av trening, brokkoli og blomkål, vil sjelens sunnhet være betinget av at det også er rom for kos og glede i hverdagen 😉
Sånn kan det være når man har kommet i reparasjonsalderen… Kos deg med sjokoladen. Er det vanskelig å dele, er det bare å stappe inn hele plata! Bite av med de tennene du fortsatt har intakt… 😂
Ja, noen tenner har jeg jo igjen, så får bruke dem 😀
Jeg føler meg ganske sunn i sjela akkurat nå. Har det i hvert fall bra. At musklene verker litt nå skylder jeg på stølhet etter hjemmetreninga i går😅 I morgen skal jeg trene litt igjen. Blitt flink, vettu, så lenge det varer.
Så bra du trener da 🙂 Jeg må holde ved like også 🙂