Du lurer kanskje på det? Særlig hvis du er som jeg var i mange år. En slappfisk som tenkte at jeg har det jo så deilig som det er .. Hvorfor slite og svette, få vondt i både kropp og lunger? Kan umulig være sunt liksom….

Annonsørinnhold

Stort påskesalg hos Get Inspired: Spar opptil 70%

Vel… Jeg har funnet ut:

• Jeg trenger ikke trene for å løpe like fort som Bippe Stankelbein eller Usain Bolt på speed
• Jeg trenger ikke trene for å bli Mr Strongman eller for å imponere noen
• Jeg trenger ikke trene for å få medaljer eller for å få en six-pack

Jeg trenger å trene:

• Fordi det gjør at jeg kan fungere bedre i hverdagen
• Fordi jeg tror at mer muskler i skuldre og rygg på sikt også vil hjelpe meg med hodepinen
• Fordi jeg tror at mer muskler i beina vil gjøre at jeg kan gå fjellturer noen år til
• For IKKE MINST jeg kjenner at jeg det gjør noe med humøret mitt

Så det såh!! 😀