Sitter i belønningens hjørne… Kaffe latte, kaldgrøt med bringbær, blogging, tid for koping og glaning… Det er belønning det. Og når man har vært flink NESTEN en hel helg, så fortjener man det i alle fall!! Jeg synes jo egentlig alltid at jeg fortjener litt belønning jeg, men i dag bittelitt ekstra.
Jeg har nemlig vært på trening for andre dag på rad! Og det verste er, eller det beste… og jeg trodde aldri jeg ville sagt det: I dag var treningen i seg selv god nok belønning!! Det var skikkelig gøy! Helt alene.. Altså, det var mye folk der, men jeg gikk ikke med noen. Trente for meg selv. Men det var så moro. Jeg prøvde noen øvelser jeg ikke pleier å gjøre, og det var gøy. Syklet litt, i stedet for tredemølle. Sto i vater. Balanseøvelser er noe jeg virkelig trenger, og det gikk bedre og bedre.
Jeg trodde aldri jeg ville kommet til det punktet at jeg sa det var skikkelig GØY å trene. Kjenner meg glad liksom! Nå er jeg i flytsonen, så det er bare å fortsette tror jeg 😀
bare gi deg selv en klapp på skuldra ,dette var supert å lese
Å så deilig å ha kommet til det punktet! Herlig! 🙂
Herlig! Når trening gjør glad, da er det riktig trening! 🥰
Ja, det i dag var virkelig gøy 🙂 Og litt balansetrening, moro 🙂
Så bra. Du vil aldri høre meg si noe lignende. Men da jeg var på treningsleiren….. jeg kan skjønne hva du mener.
Hvis du skjønner hva jeg mener, så kan det nok skje deg også. JEG trodde jo aldri jeg skulle si det. Jeg har liksom vært ANTI-trening i mange år 😀 Så har jeg TÅLT det en stund nå(fordi jeg vet det er bra for kroppen)… men i dag var det GØY, jeg drev litt med balansetrening i tillegg og det var moro 🙂
Fantastisk deilig å komme til det punktet at fet er gøy å trene. Måtte det bare skje med meg også. Flytsonen er nydelig……
Ja, var skikkelig gøy 🙂
Så godt å kjenne på den følelsen! Det gir energi å bruke musklene, – bra for både kropp og sjel det.🥰
Ja, det er jo det egentlig 🙂 Så jeg må bare finne nok variasjon tror jeg 🙂
Så bra 🙂
Jaaa 🙂
Deilig når det blir sånn. Jeg har også vært dét den gangen jeg trente, men som oftest var belønningen etterpå.
Ja, jeg har ikke akkurat ELSKET dette, men vet det trengs for kroppen nå som jeg er “eldre”.. Men i dag var det gøy i tillegg 🙂
Så utrulig bra at du følte det sånn.. det er en utrulig “kul” følelse som jeg sjøl kjente på i den tida jeg var aktiv med treninga. God jobba flotte du 🥰
Tusen takk 🙂 Ja, veldig moro i dag 🙂
Håper eg og kjem i flytsona med trening:-)
Ja, vi må bare ikke gi oss, så kommer vi i flytsonen 🙂