Jeg har hatt en feiende flott fridag som du kanskje forstår 🙂 Det var planer i dag. Ikke bare kafe, men vi startet med det. Mammaen til Lille Supermann og jeg. Vi møttes på Oslo S før vi trasket i kuldegradene bort til Bjørvika og Lille Betong. En kafe vi aldri hadde vært på før.

Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

Mammaen til Lille Supermann hadde fått Lysløypa-boken av meg til jul, og ville spandere kafe-besøket i dag. Du har vel hørt om den boken? Jeg fikk jo sånn bok av henne for noen år siden, og man finner nye og uoppdagete kafeer med denne rabatt-boken. Lille Betong var koselig, og hadde mange gode bakverk 🙂

Etter noen skravletimer på Lille Betong gikk vi på Smykbar. Der hadde Mammaen til Lille Supermann et gavekort hun fikk av meg på 50-årsdagen sin. Nå var det på tide å bruke det. Opplevelsesgaver er fine både å gi og å få. Spesielt når jeg blir invitert med 😀 

Vi valgte å lage armbånd begge to. Smykbar var stappfull i dag. Vinterferiedager trigger lysten på å gjøre  noe annet enn bare å ligge i sofaen ELLER gå på ski. Koselig sted, og med litt hjelp fra Mammaen til Lille Supermann kom låsen på plass, det måtte man starte med. Jeg ser jo så dårlig med sånt småpirk, og da er det flaks å ha en venninne som ser litt bedre enn meg 😀 Gøy å tre perler, og ble fine armbånd til slutt 🙂 

Kjempekoselig å gjøre noe annet enn man pleier å gjøre, samtidig som vi jo så klart får skravlet det vi “trenger” 😀

Annonsørinnhold

Oversikt over salgene: De beste kuppene nå

Fridager er fine greier. Når man har EN fridag midt i uken så gjør det egentlig all verden forskjell. Og nå som jeg fyller 60 år i løpet av året har jeg mulighet for litt ekstra fridager. Seniordager. Tenk det da!!! JEG – senior?! Men bare kjærkomment med en fridag midt i uka 😀

Vanligvis har jeg den på onsdag. Det er perfekt. Da har jeg fredagsfølelsen på tirsdag, lørdag på onsdag. Ikke mandag på torsdag, for da vet jeg nemlig at det er lillefredag. Og så kommer fredagen igjen da. Som jeg elsker. Jeg elsker fredager som du vet. Ikke selve helgen. Jeg har ikke problemer med å være på jobb, spesielt ikke nå når jeg koser rumpa av meg med å være der. Men jeg liker å ha litt fritid også, og da er fredagen så fin for da kan jeg glede meg til at det SNART er fri. Og i går var det altså liksom fredag på en onsdag, og i dag er det lørdag… Skjønner?

Og jeg skal benytte fridagen min godt. Gjøre hyggelige ting sammen med Mammaen Til Lille Supermann. Og det får du vite mer om senere i dag 🙂 Gleder meg!! 🙂

Hvilken dag liker du best? Og hvorfor?

Jeg satt her og tittet gjennom noen gamle innlegg og da dukket dette opp. Jeg synes det fortjener å postes en gang til. Jeg skrev dette i fjor. Rett før alt “braket løs” med sykdom, basalcellekreft og noe annet “tull”. 2025 var et dritt-år, men jammen meg var det en del bra i det også. Så det handler altså fremdeles om hvordan man tar det som kommer deisende i hodet på deg. Jeg kom meg gjennom året jeg, noen erfaringer rikere og faktisk lærte jeg litt saker og ting om meg selv også, og i perioder var jeg ganske så glad og nesten lykkelig også. For lykke er noe du selv må tillate. Her er innlegget jeg skrev i januar i fjor: 

“Happiness is a how, not a what. A talent not an object”

Sitat: Herman Hesse

Jeg kunne ikke vært mer enig. Men jeg gir meg jo så klart ikke med det… He-he. Jeg liker jo å utdype litt: 

For meg er lykke noe jeg lager meg selv. Man må altså vite hvordan. Lykken er i mine øyne ikke noe som kommer deisende i hodet på deg, sånn helt tilfeldig. Det er hvordan du “GJØR LIVET”, og ser på det. Ikke noe HVA, som liksom er en ting du blir overrakt. Det er ikke et objekt, men en evne man har. Det kanskje derfor mange strever med lykken. Fordi de leter rundt etter den. I stedet for å finne ut hvordan. Skaffe seg den evnen som trengs for å BLI lykkelig. Tillate den å få plass.

Det samme egentlig, bare sagt på en litt annen måte er: 

“De fleste skygger i livet skyldes at vi selv står i veien for solen”
(Sitat: Emerson)

Slik jeg tolker det så har vi alle muligheten for å bli lykkelige, lage oss lykken. Noen ganger er det så enkelt som at det er hverdagene, det er de små enkle tingene. At det handler om hvordan du ser på livet. Det at du ikke ser “solstrålene” og lykken, er fordi du ikke har utviklet evnen ennå. Du står selv i veien for “solstrålene” og lykken, og kaster noen ganger mørke skygger. Du må altså tillate solen å slippe til

Og siden vi snakker om glede: Se HER på alle de fine folka med luene mine 😀 De var jeg glad for å kunne glede litt. 

Bare si fra, så får du en du også!  Men jeg må vite fargen 🙂

Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

Det er mye å glede seg over for tiden:

• Jeg gleder meg over at jeg er frisk. Kropp og sjel kjennes ut som en ny vår, sånn cirka… 😀 
• Jeg gleder meg over at jeg kan sette i gang å trene igjen. 
• Jeg gleder meg over jobben. At det er jobb igjen i morgen er faktisk bare gøy. Gleder meg til å ta fatt på  å lage morsomme undervisningsopplegg
• Jeg gleder meg over at jeg har fått gått en lang tur i dag med Anna-Lena i kulden. Jeg hadde greit med klær, så det var bare fint. Skravling, trening og masse frisk luft. 
• Jeg gleder meg over det flotte jeg ser, og legger merke til. Se på den fossen ved Akerselva da!! Det er ikke vann, det er IS! Eventyr-foss!

• Jeg gleder meg over å komme inn, til varm stue og mat  jeg liker i kjøleskapet. Man skal ikke ta alt sånn som en selvfølge. Joda, det re jo noe de fleste av oss har. Men det ER ikke en selvfølge. Og man bør tenke litt på det. Sånn innimellom i det minste 🙂
• Jeg gleder meg over livet <3

Jeg gleder meg TIL en del ting også, sommerfuglene i magen du vet.. men det  blir et annet innlegg 🙂

Jeg må ærlig talt si jeg er skuffa! Det er vel ingen overraskelse kanskje, fra en som har stor “frykt” for digitale saker. Skrekken fra ungdomsskolen, da jeg skulle bevege meg inn i rommet  med skrivemaskiner, kommer tilbake med fullt trøkk liksom 😮
En ung og tidlig oppvakt Frodith var livredd for at disse tekniske og digitale “greiene” skulle overta verden. Erstatte oss mennesker. Og nå viser det seg at jeg får rett!! Eller?

Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

Jeg har kommet over noe av frykten, og kan bevege meg mellom ulike sosiale medier uten å kjenne frykt… Jeg har jo blogg!! Har så klart lært meg noe småtterier, og har til og med  kunnet glede meg over en del ting på sosiale medier… Inntil jeg skjønte at det er jo bare JUKS alt sammen nå!! Disse søte bjørnene som kan danse, pingviner som skater, kakene som likner katter og gjør kattene livredde i det kaken blir skjært, små 1-åringer som holder lange taler til foreldrene og er mega-søte!!

Bare juks! Alt sammen!! Og det står jo ingen steder at det er JUKS, at det er AI som danser og skater, som lager livredde katter og som får 1-åringer til å holde taler… Ikke ET sted i disse videoene er det sagt noe om at det er juks, bortsett fra i kommentarfeltene så klart…

Nå er det jo blitt sånn at jeg SER at det er juks. Problemet nå er at jeg tror ALT er juks!! Det er ingen gleder over søte bjørner eller oppvakte smårollinger mer. Det er bare AI. Og når det bare er juks, så skuffer det. AI skuffer… Vil ikke ha det! Tar over for oss. Erstatter oss.. Unge Frodith visste hun! Hun var oppvakt! Hun var ingen AI 😉

Annonsørinnhold

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

I dag var det ingen annen mulighet enn å kle seg godt.
Yr lovet at -9 grader skulle “FØLES”  som -9…
MY ASS!!
Ja… noen ganger kan selv Frodithen komme med noen saftige gloser. De tror de er eksperter på folks FØLELSER. Som om meteorologer skulle ha greie på “skallen” eller følelsene til folk liksom. HVOR MYE psykologi er det i meteorologi-studiet?? Heh!! Noen som kan svare meg på det kanskje??!!

I dag føltes -9 minst som -19, både rent fysisk, for MEG, kroppen kjente det, og hjernen oppfattet det som følelsen -19… Så det såh!! Hva andre måtte føle om den saken er ikke for meg å avgjøre. Men altså siden jeg følte som jeg gjorde så ble det helt klart nødvendig med litt ull.

Dagens antrekk:

Grå mariusgenser-kjole: Kjøpt på Oma, bruktbutikken på Kolbotn
Svarte tights: Kjøpt på H&M for flere år siden tror jeg

I slutten av desember…eller var det begynnelsen av januar…spurte jeg leserne mine om hvilken farge de ville hatt på en lue, hvis de skulle hatt en heklet lue. Slike som jeg bruker..

Annonsørinnhold

Oversikt over salgene: De beste kuppene nå

Det var noen som svarte, og bra var det 🙂 Jeg trengte nemlig noe å holde på med. Og hvis noen ville bli glad i tillegg, hvis de fikk en hjemmeheklet lue, så ville jo det bare være topp. Jeg har blitt ferdig med noen, og noen er sendt og kommet til sine eiere 🙂 Gøy! På kortene jeg har sendt står det bare: “Du SA…(også den fargen de hadde svart) “

Her er de som er kommet fram, og som jeg har fått bilder av så langt

Kjersti (Minmatgaleverden)

Margrethe (Utifriluft.blogg.no)

Mette (Mettejosteinsdatter.blogg.no)

Vibeke (Persillebladet.blogg.no)

Anlaug (Skogfruen.blogg.no)

Connie (Fruensvilje.blogg.no)

Flere er på pinner, eller på vei 😀

“Jeg er stadig innom tanken om trening.
En dag skal det ikke bare være en tanke lenger…” ( Sitat: Frodith)

Dette sitatet laget jeg i 2019… Og tenk nå er det blitt sånn igjen liksom… Nå har jeg tenkt siste 2 månedene at det er på tide å begynne å trene igjen. Alle vondter er borte. Sånn nesten HELT.. Det skulle ikke være noe i veien for å trene. Men jeg har ikke hatt TID liksom… Har hatt avtaler med folk i helgene. Jobbet mye i uka. Ja det er alltid noen unnskyldninger.. Gode eller ikke..

Men jeg har altså TENKT mye på det… å trene litt igjen. 
Det blir imidlertid ikke så mye muskler og styrke av sånt. I alle fall ikke i kroppen. Mulig hjernen har opparbeidet seg noen muskler.. Og det er ganske godt gjort, for så vidt jeg vet inneholder ikke hjernen i utgangspunktet så mye som EN muskel en gang. Den trengs å trenes, så absolutt, og fysisk trening er godt for den. Men i seg selv har den/er den ingen muskel.. Men altså NÅ tror jeg den har fått inn noen, siden jeg har tenkt kraftig mye på dette med trening..

Så det handler altså mye om dørstokkmila…

 Dørstokkmila tar knekken på dette med å holde seg i form. Igjen og igjen…

Det er ofte så ille at det hos meg at det ikke finnes noen dørstokk en gang. Døra er låst, og dørstokken befinner seg borte hos naboen. Og da får jeg i ALLE FALL ikke kommet meg på noe trening… Mulig jeg er full av dårlige unnskyldninger, men tomme unnskyldninger er det i alle fall ikke… 😀 Hvordan ligger det an med DIN dørstokk? Og dine unnskyldninger?

I dag skal jeg FAKTISK gå på trening og gjøre noe med den kroppslige delen også. Sitter og venter på at det skal åpne. Det gjelder å gjøre det før jeg får tid til å angre, eller finne på nye unnskyldninger for å slippe… 

Og NÅ er det åpent…SÅ da fyker jeg!! Svoooosj!!

Det er mye fint å se i naturen også på vinteren. Det kan kreve litt mer “lys og lykter” enn hva tilfelle er på våren, sommeren og høsten kanskje. Men likevel, når du har satt “spoten” på vinter-sakene, så finnes det jammen meg like mye spennende da om ikke MER.

Med rumpa i været…

Annonsørinnhold

Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse på kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt

Eller med snuten i været…

…kan man ofte finne GULL!..
Mye spennende! 🙂

Og dette var så klart svaret på helgeutfordringen hos Utifriluft: Vinterlige detaljer

Kreativitet er spennende greier. Det kan liksom oppstå med så mange forskjellige uttrykk. Kreativitet er ikke bare å “være flink til” å tegne, sy, strikke, holde på med håndverk. Det er ikke bare noe kunstnere er i besittelse av. Og heller ikke må det få et visuelt uttrykk. Det kan være ORD eller musikk. Eller spennende prosjekter laget med en fantasifull vri, ment for bankansatte eller økonomer. Det er altså ikke noe begrensning for hvor kreativitet kan “slå til” spør du meg 🙂

Jeg elsker å skrive noveller og dikt, når jeg får den rette inspirasjonen. Den kreative prosessen her er spennende. Jeg kan finne et bilde, jeg kan høre en setning på T-banen som trigger fantasien min eller jeg kan oppleve en situasjon på en kafe hvor jeg hører og ser noen som prater. Det er ulikt fra gang til gang. Det som er spennende er at denne ene lille setningen kan sette i gang en prosess. Jeg setter meg ned, og ordene flyter ut av seg selv. Nesten som jeg befinner meg i en boble, eller en slags “transe”. Høres rart ut, men er veldig spennene og ikke noe skummelt. De fleste novellene mine er skrevet på denne måten. Jeg går sjelden tilbake og retter på noe, ordene bare danser ned gjennom tastaturet, når jeg er i denne boblen. Det er kanskje derfor jeg ikke skriver romaner. Jeg KAN bare denne måten,og jeg ville jo blitt “borte” noen måneder hvis jeg skulle skrevet meg gjennom en roman i transe  😀

Annonsørinnhold

Oversikt over salgene: De beste kuppene nå

Nå for tiden er jeg kreativ på jobben. Jeg lager spennende opplegg til elever som kommer om noen uker. Når jeg har ansvar for et opplegg nesten alene, lar jeg kreativiteten få fritt spillerom. Og akkurat de siste gangene jeg har holdt på har jeg startet med de fysiske tingene. Jeg sitter nå og lager papirdukker og klær. Papirdukker med ansiktene til elevene på. Dette skal brukes til at elevene skal spørre hverandre om å “få” ulike klær til sine dukker. Mens jeg sitter og tegner, laminerer og klipper popper det opp andre ideer. Jeg begynner altså fysisk, og denne gangen har jeg begynt med det som er planlagt til midt i uken, og så jobber jeg meg videre derfra. GØY!!

Når de fysiske tingene er ferdige kan jeg starte med det andre. Og da er det bare å hamre løs på tastaturet på samme måten. Få på plass det andre:  PowerPointer… og f eks… Salt, Pepper, Molte og Timian, for å nevne noe… 😀

Jeg elsker å få brukt kreativiteten min!

Når er du meste kreativ, og på hvilken måte?

Dagens antrekk og kjolefredag HER