Ja, da var det egentlig klart for årets “helsefarm” Og du som har fulgt meg en tid her inne vet at det betyr 2-3 dager hos venninnen min i Fredrikstad, hvor vi driver beinhardt Helsefarm -regime i de to dagene…for å ta igjen for det vi ikke gjør av trening og sunn mat resten av året…
Det er stort sett BARE sunn mat, grønt-for, lite salt, og knapt en liten kylling-slintre på tallerkenen… Det er frukt, grønt og fullt fokus på IKKE sjokolade og IKKE usunt… Altså i 2-3 dager…
Det vi ikke har klart å få gjort av trim og sunn spising siden i fjor sommer…skal gjøres unna på 2-3 dager. Og i utgangen av min mini-ferie på Helse-farmen, har jeg så klart gått ned et par -tre kilo og har six-pack og store biceps og triceps og greier 😉
Men etter at jeg var hos venninnen min i fjor, en gang på sommeren, og vi møtte grevling…….
..og jeg ble reddet av min venninne med en liten pinne….da grevlingen var RETT VED å angripe…;-)
Og vi var i skogen en gang på kano-padling og skogtraving og møtte sint bever da vi satt i huset hans med kanoen vår…
…så ser det hele ut til å ha utviklet seg mer noen liknende en FARMEN -variant… Med mega -mye action…og en stor fare for å bli stemt hjem litt tidlig om man ikke holder seg inne med “lederen”…
Vel, … nå er jeg så heldig å være venner med lederen av denne FARMEN…så jeg tror jeg glir glatt gjennom også i år… Og jeg er bare VELDIG spent på hva som venter der ute i Fredrikstads skoger i år…???
Alligatorer?? Struts?? Bison??
Tiden vil vise…for nå er jeg på vei avgårde til årets Helsefarm/Farmen….
Og i andre enden av toget venter min beste venninne, med all salaten og joggeskoene klare…antageligvis…. 😉
Er du sunn av og til?
Har du venner fra barndommen du fremdeles er mye sammen med?