Jeg synes jeg hørte noen som lo? Igjen?
Høres ikke daglige treningsøkter ut som meg liksom?…
Vel… i alle fall:
Kondistrening: Check!
Eller kondis fikk jeg kanskje ikke SÅ mye av. Men i alle fall gått ca 5 km i solsteika. Hjelper litt det også. Gikk til Storo og ned igjen (Nesten helt til Storo. og HELT ned igjen..)
Styrketrening: Check!
Ja, her har jeg gjort en liten ekstra innsats for armmusklene i dag. Både vasket noen skapdører OG skrudd masse hyller. Vi skal få opp en reol i boden, for å stashe unna litt saker. Rimelig mør i armene nå ja, selv om jeg ikke akkurat har tatt push ups 😀
Så nå kan du slutte å le!!
Jeg HAR trent 😉
#trening
11 kommentarer
Nå ble jeg helt utslitt, kommer tilbake i morgen heller 😂😂😂
Husarbeid der faktisk en del av daglige aktiviteten 😊 Når man har gjort det kan man ha god samvittighet.
Ønsker deg en kjempefin tirsdag ❤😊
Purr, purr, og klem fra Toril og kattene
Jepp, du har trent! Og husarbeid er (dessverre…) god trening! Klem 😘
Fantastisk. 🤗 Det er slett ikke noe å le av. Nemlig 🤗
Vær forsiktig med for mye trening -og jeg ler ikke
😀 SKal være forsiktig. Blir nok et par hyller til i morgen, og kanskje en liten gåtur 😀
dette er trening så jeg ler ikke ,så mye har ikke jeg gjort ,har baka brød men det var liksom alt :=) ellers har eg laga godis og bada :=) alltid kjekt med hyller ,greit å få orden på tingene sine
Ja, og det har tatt oss lang tid å komme så langt, så godt å komme i gang nå 🙂
Så sprek du er da ❤
Ikke sant? 😀
Flink 🙂