“If you canˋt beat them – joint them” er det noe som heter.. Noe om at hvis man ikke kan vinne over dem- så slå deg sammen med dem.. I dag er DEM vanndråpene altså…. Styrtregnet.. Fossen… Dusjen… Bøtter og spann…. Ja, kjært barn mange navn…
Men som du har skjønt så har jeg ikke stor tro på dette med å sitte inne å gnu seg ned i sin egen tristhet.. Og sånn som det er ute nå, med styrtregn hele dagen, vel… sånn ER det. Ikke stort å få gjort noe med. Kan altså ikke VINNE over dem… Så jeg tok på meg treningstøy, og regntøy, og vasset av gårde til Sats..
Jeg er ikke stort sterkere nå enn jeg var da jeg begynte for et par år siden. Men LITT i alle fall.. Det betyr ikke at det er særlig vekt på det jeg løfter, men det er nok for meg. Og jeg LER innimellom, og sier høyt for meg selv: Jeg er SÅÅÅÅ svak! Og dagen etter klarer jeg knapt å bruke hendene. Der jeg kommer fra sier vi:
“Har du sauemjælk i finga eller?”
Da er man liksom skikkelig svak…. : D Og i dag var jeg full av sauemjælk på slutten. Fikk nesten vekten på 6 kilo i hodet…
Trikket og tråkket meg gjennom regnet til jeg kom til garnbutikker og kafeer. Noe må man finne på Det har egentlig blitt en ganske så fin dag.. Så mulig jeg “slo dem” likevel… Regndråpene…
Haha herlig! Ler enda av sauemjælk beina våre over vidden
Ja, absolutt. Og mine er litt sånn ennå… Eller mest når jeg prøver å ta knebøy helt i bakken. Det går dårlig fremdeles… Her må jeg bare ta tida til hjelp.. Men trener overkropp da. Prøver på nye ting der
Så bra du kom deg over dørstokken og ut i regnet! Hjelper på humøret med litt fysisk trening og kafébesøk!
Ja, alltid
Hahaha… sauemjælk altså! Tøft uttrykk… trur nok at jeg har det også altså…! Du er sprek og gir ikke opp! Respekt <3
Nei, jeg blir jo ikke bedre hvis jeg IKKE fortsetter i alle fall..
Tenker du slo dem, jeg!
Føles sånn
Jeg tror du vant!
Jepp
Du slo den ja:)
Ikke sant?
jeg var på treningssenteret for første gang på flere måneder nå på mandag. Skulle prøve meg på et lite løpeprogram jeg fikk av PT’en min for noen år siden og bare gikk på den knekken! Ha ha… Jeg måtte bryte og trudde en periode at jeg skulle dø. Men jeg greide å gjennomføre noen markløft etterpå, så det gikk bra. Styrken er bedre enn kondisen, selv om jeg er svak som fy
I dag skulle jeg prøve meg på samme program, men la inn 3 stk 2 minutters pauser enten før, eller etter den lengste løpingen (400 meter) for å tøye ut beina og det hjalp. Pluss at hjernen min nå var innstilt på hva den faktisk skulle så det gikk greit selv om det var sykt tungt 
Jeg blir liksom ikke noe bedre
Når jeg begynte å bli litt sterkere, så ødela jeg plutselig noe i ryggen… i fjor. Og datt ut av treningen igjen.. Og tok lang tid å tørre forskjellige øvelser. Siste halvåret har jeg ikke gått mer enn EN gang i uka, hvis jeg har fått gjort DET… Men jeg gir meg ikke i alle fall… Så flink du har vært som har begynt igjen 
Man må bare ikke gi seg, så blir det sikkert bedre, etter hvert
Det er i alle fall det alle sier 