Heisan! Her er jeg!!
I dag blir en skikkelig kosedag vil jeg si.
Først en tur på treningssenteret… Vil vel ikke akkurat kalle det kos…. men ikke så langt i fra. Jeg vet jo at kroppen har godt av det. På sikt i alle fall… Sånn akkurat i øyeblikket er det som regel mest vondt 
Dagen derpå er forresten rimelig vondt også….
Men SÅÅÅÅ blir alt så bra, og jeg er som en ung-fis selv på mine “eldre dager” vil jeg tro…
Men altså…etter litt avsporing…
I dag skal jeg KOOOOSE meg!
Skal en tur ut av byen, på stort kjøpesenter. Med Karidansen. Det er jo nødt til å bli kos. Shopping, kaffe og latter. Det blir bra!
Og i morgen ut i skog og mark. Snakker om variert og energigivende helg 
Ha en strålende dag så lenge!
Har du noen gode planer? Innekos eller utekos?
du er virkelig flink som trener så mye ,der er jeg overhode ikke flink ,men jeg er mye i bevegelse da :=)høres ut som att du har en fin dag i vente
Koselig med planer sammen med Kari <3 og du er flink som står på med treninga! Jeg har vært mest ute idag – har stått og heia på min svigersønn som har deltatt i et Ultraløp! Han klarte syv runder av 12 – og løp 47, 8 kilometer……! Heftig – og jeg og prinsessa kosa oss max!
Trening kan være artig, bare man finner artig trening, hehe, men høres ut som du har mye annet å glede deg til også!
Her i Trondheim blir det masse innekos, men jeg hadde faktisk utekos i går! 
Jeg har hatt en strålende dag
Fått meg nye sko for vinteren, og spist kake 
Pluss trening. Hvor mye bedre kan det bli? 
Herlig! Trenger ikke bli bedre!
Halloweenfeiring, kos og moro innendørs og utendørs
Skal dere utadørs også?
Så spennende. Masse bilder da 
Her på Filippinene blir det tur med hunden og være husmor:)
Koselig det sikkert, for nå er du med dine for en stund
Men mannen er hjemme eller? 
Trening kan være kos når man ser på virkningen av det, og etterfulgt at shopping og kaffe er man proppa av endorfiner, så bare å nyte
Jeg har virkelig hatt en deilig dag. Fikk kake påspandert av Kari, og kjøpte meg nye vintersko
Deilig 
Høres ut som en fantastisk dag
Og trening er jo kos det også, for oss som liker sånn kos 
Ha en riktig flottersfin helg og nyt!!
Ja, det ble en bra dag
Har litt vondt i ryggen etter trening. Etter i sommer er det sånn hver gang. Fikk en vrikk. Men det går fortere over enn i sommer, heldigvis 
Og jeg MÅ jo trene opp ryggen for at den IKKE skal bli sånn også… 
Kos og trening???? Henger ikke sammen. Men kos deg på shopping og på skogstur i morgen.
Hva jeg skal i dag?
Shine Drømmehuset, drikke kaffe-latte, Datteren kommer på besøk, Lysfest på Hadeland og kanskje litt veterantog hvis ikke gamle gubben grå tar seg av det. Fult program og bare kos. Ja for jeg koser meg med husarbeid.
Koste meg med begge jeg. Trening KAN bli kos, på en rar måte
Litt vondt også, men man føler seg veldig flink etterpå, og det liker jeg 
Og det gir jo helsegevinst i det lange løp, så…
God morgen……
Kos deg masse med trening og tur og alt – hils Kari <3
Ha en fin fin lørdag…
Jeg skal ut og gå som vanlig vettu…….
Skal inn å se på turen din