“Søvn er dødens bror” (Sitat: Greske dikteren Homer)
For en som er skikkelig glad i livet er egentlig dette med søvn en litt rar ting. Jeg digger sitatet over, og Homer sa det så treffende allerede den gang i år 800 f kr. . For det er jo så sant, å sove er jo litt som “ingenting”. Man besvimer liksom, og blir borte noen timer, for så å livne til igjen på morgenkvisten. Eller midt på natta for min del.
Så, hvis søvn er dødens bror, hvorfor er vi så opptatt av denne sovinga da? Og her snakker jeg ikke om selve det at UTEN søvn fungerer vi ikke. Jeg skjønner at det må till for at kroppen skal fungere, og hodet likeså. Men det er ikke derfor vi er så opptatt av det? Eller? Det er mer det at det er så DEILIG.
“Åååå, nå er jeg trøtt, jeg GLEDER MEG til å sove!”
Alle sier det.
Gleder meg til ingenting liksom?!
Ligge der som et slakt i flere timer. Bruke opp livet på ingenting. Noen av oss drømmer ikke en gang. Men SOVE det skal vi, fordi det er så deilig?!
Heh! Kanskje derfor kroppen min sliter med denne sovinga innimellom….
Er altfor glad i livet! Vil ikke gå glipp av for mye… 😏
Er du glad i å sove?
Jeg har skrevet om dette temaet før også. Da sov jeg enda mindre. Det kan du lese HER
Ser at ungdommer iblant nevner soving når de skal ramse opp hobbyene og interessene sine. Litt sært.
Selv liker jeg å sove fordi jeg ofte drømmer så mye morsomt og fint. Og jeg har stort søvnbehov, gjerne 8-10 timer for å være ordentlig uthvilt. Samtidig sliter jeg ofte med insomni og det kan være frustrerende, særlig når jeg har tidlige planer dagen etter. For det er som regel de dagene jeg sliter med å sovne.
Jeg blir veldig trøtt om kvelden og det svir i øynene så da er det godt å få seg litt hvile. For kroppen er sliten!
Jeg er ganske aktiv så det er min måte å hvile kroppe på!
Jeg gleder meg til å legge meg og sove, men våkner tidlig. Junior er motsatt, og skal jammen sjekke det med vagusnerven/-pust!👍 Forøvrig kunne vi jo ha sluppet denne sovinga, og vært uthvilt likevel synes jeg. 🤔
Vi er nok veldig forskjellige når det gjelder behov for søvn i alle fall. Men søvn er jo et av de basale behovene vi må ha tilfredsstilt for å nettopp leve og nyte livet, slik som mat og trygghet og hygiene/helse… Så slik sett så er vel søvn bare en del av “pakka” 🙂
Ja, jeg er veldig glad i å sove, lade. Tror nok ikke døden er så ille heller, men er veldig glad i livet. Nå leser jeg om vagusnervens betydning av å greie å slappe av, være i balanse, greie å sove godt. Veldig interessant. Alt henger sammen med alt. Nyt dagen din, livet og alt <3
Til BforB: Jeg holder på med det fysioterapeuten min kaller vagus-pust blant annet. Og det tror jeg faktisk virker! En bitteliten seanse når jeg legger meg om kvelden – og jeg sovner rimelig kjapt 🙂
Jeg gleder meg til hver kveld jeg kan legge meg og til hver morgen jeg kan stå opp 😀 Stuper til køys og spretter opp igjen neste morgen, uthvilt og klar for dagen 😀
jeg er veldig kvelstrøtt, la meg 22 i går kveld og sov til 7 i dagmorges, føler meg mye bedre nå enn i går kveld
Ja, kroppen trenger det jo, men mye “bortkastet tid” 😀 He-he
Akkurat som du sier, det å sove er jo å være borte. Jeg er nok og glad i livet, og sover i perioder litt for lite.
Vi får se på det som at vi er skikkelig livsglade 😀