Meeeen… her på “Helsefarmen” er det ikke nok med lange turer og balansering i fjæra. Armene må også trenes, som du kanskje har skjønt. Det ble ikke noe felles push-ups denne kvelden, men litt raking av løv (Anna-Lena) og klatring i trær fikk gjøre nytten. Og ENDELIG fant jeg et tre som var LITT “klatrevennlig” for oss over 40 også 😂
Kjenner i alle fall at jeg overhode ikke er vant til å bruke kroppen til vanlig. Blir støl av den minste lille ting 😜
I dag et været nesten like fint som i går, så det blir trim og mye luft i dag også.
Kaffe på termos, appelsin med i sekken og en hel masse frisk luft. Fantastisk å sitte ved Verdens Ende i 10 grader og strålende sol.
Vi var ikke akkurat alene i dag. Masse folk som hadde tenkt det samme som oss. Gjorde ingenting. Fikk stillheten og roen på toppturen til Tjønneberget, og morgentimene før Isbadingen (for DER ble det lyd skal jeg love)
Kjærligheten til naturen og livet er stor nå kjenner jeg
Vi har vært på “topptur”! Enhver topp er en topptur, er det ikke sånn? Tjønneberget er 42 m o h. Ikke den største toppen jeg har besteget kanskje, men etter lang tur langs fjæra først ble denne høy nok. Vi har gått 14 000 skritt allerede i dag. Helsefarm -direktøren har fitbit så vi får sjekket tilstandene titt og ofte 😁
Nydelige omgivelser i fjæra.
På toppen kunne vi se utover hele Hvasser, alle veier. På bildet under kan du se Færder fyr i det fjerne.
Startet opp med friskt mot i dag. Klokken var 07:30 og hva er vel bedre enn et realt “mårron-dopp”, som de sier i Sverige? Har skjønt at man må ha LUE når man bader i is-vann, uten at jeg helt skjønner hva det er godt for. Men jeg skulle jo IS-bade, sånn som de “andre”, så følger opp “reglene”.
Angret meg skikkelig da jeg kjente på vannet! Kunne ikke skjønne hvorfor jeg hadde funnet på dette! Men for sent å angre…
Skal love deg at hadde det ikke vært for billed-bevis hadde jeg ALDRI gjort dette!! 😀 8 grader i lufta. Og garantert MINDRE i vannet… Sjekket nå, 6 grader 🤪
Hjalp ikke akkurat at det var langgrunt…Gå og gå i det isvannet liksom…
Måtte til slutt bare legge meg ned.. Stor svømmingen ble det ikke. Men det står INGEN steder at definisjonen på BADING er å svømme. Jeg DUKKET meg, ble våt helt opp til nakken. ALTSÅ: Jeg har badet!! Isbadet!!
Vi var ikke før kommet fram på “Helsefarmen” før utfordringene sto i kø, som de ofte gjør på slike Farmer… Middagen ble laget, og bare det er jo en utfordring for meg…Selv om det bare var ertesuppe og pølsebiter..
Helsefarm-direktøren var imidlertid fornøyd så da fikk jeg pluss-poeng. Det kan man jo trenge, for ikke å bli “stemt ut” herfra. Så jeg tar med meg dem 😉
Så var det å gjøre seg klar for “is-bading”. NOT!! Var enda viktigere med litt trim i dag… Er jo derfor jeg er her liksom… Ha-ha… Det er INGEN unnskyldning, jeg SKAL “is-bade” før jeg drar herfra… Tror jeg da… FIkk oss i alle fall en tur ned til Lille Skagen, en strand her på Hvasser, og kort innom sentrum.
Tur gjennomført, og HIMLA mye styrketrening etterpå. Helsefarm-direktøren (Anna-Lena) er nådeløs: push-up, sit-up, slyngetrening og annet “snacks”. Jeg prøvde meg med noen spede unnskyldninger om vonde armer etc…. men det hjalp ikke det spøtt!! 😛 Spørs hvordan det blir å komme ut av senga i morgen…
Fra spøk til ren skjær god ærlighet: -Dette har vært en deilig dag <3 I morgen er det spådd sol og litt varmegrader. Og vi har flust av fine planer.
Er det mulig å skyte fart oppover bloggtopplisten pga status som “Helsefarmen-kjendis”?? Jeg er klar over at det ikke er samme “sus” over tittelen som navnebroren: “Farmen-kjendis”, men dog…?
Hva en “Helsefarmen-kjendis” er? En kjendis som er på Helsefarm vel!
Jeg er da kjent for NOEN i det minste. Folk på blogg, på jobben osv, så i det minste en U-kjendis eller noe sånt. Og når jeg innlosjeres på en “Helsefarm” med alt DET bringer med seg, så kan det vel hende jeg avanserer til T-kjendis eller noe?
(Trenger ikke nevne at det er utedo på Helsefarmen.. ?)
Du er kanskje litt ukjent med “Helsefarm”-begrepet også? Vel…det er et sted hvor du i løpet av VELDIG kort tid, 3-4 dager har fokus på helsesaker. Dette skal bringe med seg alt det helsebringende som folk ellers i samfunnet bruker hele året på. Altså man har hurtigvarianten av sunnhet på en måte: Mye trim, veldig sunn mat, hurtigslanking og bygging av muskler på NO TIME…Eller dvs 3-4 dager.
Jeg regner så klart med samme utbytte, samme endring i styrke, spenst, kondis og utseende, som alle dere andre bruker hele året på.
Så, det er bare å henge seg på, så får du se resultatet av “Årets Helsefarm”, og hvem som “vinner”. At det bringer meg oppover på bloggtopplisten er jeg overbevist om 😉
Klar for små gåturer i regnværet Klar for skravling og god mat Klar for dypping i fjorden i strålende sol Klar for mat på restaurant, hvis det passer seg sånn Klar for lyden av bølgeskvulp og måkeskrik Klar for galleribesøk Klar for hekling og diktskriving i hytteveggen Klar for blogging og stille timer
Klar for å dra på hytte med venninnen min, og bare være til..
NOEN skal få påskeegg i påsken. Og egget er kjempestort. Fullt av fine saker. Et påskeegg kan inneholde hva som helst, spør du meg. Det viktigste er at det inneholder litt glede, altså noe den som får det kan glede seg over, og at den som skal få blir bittelitt overrasket. Nesten som en liten julegave midt i april. Jeg har holdt på med det i flere dager, og det er ikke så mye som en marsipanhøne oppi der…
Du får nok vite litt mer om innholdet etter hvert. Vil ikke avsløre mer nå, fordi jeg ikke vil avsløre HVEM som skal få 😀 Men moro blir det, å gi det bort!
Hvis du er bittelitt nysgjerrig på hva jeg “snublet over” i dag, så les om min krimsak HER.
Kan det være sånn at de 3 tenåringsguttene som satt der så alvorlige, med litt uflidd hår og bedrøvede øyne egentlig var kidnappet?? Den litt for påtatt blide moren, med det påklistrede smilet, så ut til å ha regissert situasjonen ved bordet på et vis. Den litt fraværende faren, som stirret ned i mobilen sin så kanskje “ekte” nok ut…Slik andre fedre ofte ser ut… Men det var trolig et “spill” det også… For ikke å skille seg ut…
Men det var noe med de 3 bedrøvede guttene, som ikke hadde fått annet på kafeen enn 2 kopper kaffe. På deling?? DE skilte seg nemlig ut: INGEN av dem hadde mobil, verken i hånden eller annet sted i nærheten!! Ikke på hele den lille timen de satt der!! Og slik er da veldig uvanlig, om de ikke er med i en sekt…eller muligens kidnappet.. Og siden “mor” og “far” hadde hver sin mobil, og “mor” virket litt i overkant “morete” der hun delte ut medbrakt sjokolade, en bit til hver, med et ganske så kunstig smil, så heller jeg mot at dette må være Norges-historiens neste uløste kidnappingssak! (Vel liknet de tre guttene ganske mye på den lyshårede damen…, men det var dette med fraværet av mobiler da…)
Kan det være at fantasien min løper litt løpsk når jeg blir sittende sånn på kafe å titte?? 😀 Kan det være at “den gode aleneheten” startet opp en påskekrim?
